CAROLINE DALSKI
Massothérapie à Sélestat
CAROLINE DALSKI
Massothérapie à Sélestat

Massage accompagnement sportif à Sélestat (67600)

Massage sportif

Vous êtes un athlète, un sportif de haut niveau ou tout simplement un sportif amateur ? Alors, découvrez les bienfaits du massage sportif !

Avant votre séance ou votre compétition de sport pour la préparation de vos muscles, et/ou après pour la récupération, le massage sportif permet de :

  • Libérer les tensions précises liées à la pratique
  • Préparer le corps en chauffant et stimulant les muscles pour les rendre plus réactifs
  • Prévenir les blessures
  • Améliorer la récupération physique et psychologique en éliminant les toxines et les tensions.

La séance débute toujours par un entretien afin de déterminer votre besoin. Place ensuite à une série d'étirements passifs, pour finir par un massage ciblé et adapté.

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